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スワップで経済的自由人生

「経済的な自由がほしいのです。」という気持ちのブログ

筋肉痛

痛いです。

痛みで目が覚めました。┌┤´д`├┐イタイ

 

残念ながら足裏のアーチ部分にも鈍い痛みが...。
弱すぎますね。

 

無理をせず少し歩き+自転車でぶらぶらすることにしました。
こんな時には、無理はしない。軽く筋トレして気持ちを落ち着かせます。

 

 

みんな頑張る姿を見て走りますか。

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