痛いです。 痛みで目が覚めました。┌┤´д`├┐イタイ 残念ながら足裏のアーチ部分にも鈍い痛みが...。弱すぎますね。 無理をせず少し歩き＋自転車でぶらぶらすることにしました。こんな時には、無理はしない。軽く筋トレして気持ちを落ち着かせます。 みんな頑…