スパゲッティ　コン・トンノ - スワップで経済的自由人生

本日のお昼は子供と一緒に料理でした。
先週の寝かせ付けの時に約束したのを実現できました。

　読み聞かせをしてたときに、「これ作る」って言いだして、その時はなだめしのいだのですが、翌朝に本を持ってきて「なにつくろっかなぁ、ボンゴレにしようかなぁ」なんて言い出して(;´･ω･)

で、平日は難しいので週末に約束し、今日に至るのでした。

妄想系？ストーリーで、ぶっ飛んだ内容を気にせず読める人は合うかも。

で、ボンゴレの材料は、、、シジミがない。砂を吐かせるのに時間がかかっちゃうってのでパスさせてもらい、コン・トンノに。

（単にボンゴレ好きじゃな言って理由もありますが(;^ω^)）

コン・トンノってのは、マグロのスパゲッティらしいです。何語？イタリア語？

本文にも作り方が記載されているのですが、料理をほとんどしたことがない私には心配だったので、グーグル先生に質問しようとしたら「混沌の」！！！素晴らしい変換だ(;^ω^)

まず、下ごしらえ。

玉ねぎを薄くスライス。子供が知らん間に包丁上手に使えてて驚き。

生のニンニクを用意せずに、チューブで代用したので先に玉ねぎを炒めます。

オリーブオイルをたっぷり入れて弱火でジュンジュン。

火が強かったのか少し焦げているところがチラホラ。

で、パスタを茹でつつ。トマト缶とツナ缶を投入。

こまったさんの中では、トマトからこしらえているのですが、そこまでできません。最初から多くを求めてはだめですよね。

パラで作業するのでいっぱいいっぱいになりつつですが、なんとか完成。

粉チーズをかけて完成です。あ、賞味期限切れのパセリをかけて彩も。

味の方は、好評でした。料理下手の人でも問題なくできましたよ。基本的にトマトとツナの味なので大失敗は少ないかと。

夕方にブログを更新すると、30日チャレンジの結果が書けない！ Σ（・□・；）

追記しました。

スクワットチャレンジ９日目：１００回（５０回×２）

プランクチャレンジ　５日目：４０秒　無事完了

奥さんが１日遅れで開始したので揃えるために再度５日目のチャレンジです。

クリックで応援をお願いします。