スワップで経済的自由人生

「経済的な自由がほしいのです。」という気持ちのブログ

趣味

神戸マラソン開催!

今日は神戸マラソンでしたね。 参加された方いい結果を退かせたでしょうか。 悔しい思いをされた方もいると思いますが、それも思い出。 とりあえず明日からまた頑張りましょう。('ω')ノ 私も週末は、ジョギング尽くしです。 週末は、14キロ+7キロジョギ…

ジョギングの記録

週末は、ジョギングに精を出しています。 週末は、ドカ走り。 といっても14キロ×2日ですが。 最近は、サプリを飲んでガシガシ走っています。 長いことジョギングしていますが、月間走行距離が100キロを超えたのは初めてwww どんだけしょぼい走りな…

京都マラソン2019 落選連絡

京都マラソンの抽選結果連絡が金曜にありました。 2014年に出場してから当選できていません。(;´・ω・) 落胆のあまり練習する気にもならないわけもなくw 気にせず走っています。 1人ハーフマラソンぐらいならできそうなので(体さえできていればw) く…

週末だけのジョギング

もう少しで京都マラソンの当落発表がありますね。 気候も良くなってきたので走りたい欲が高まった来ています。 台風が来ているので今日は無理かと思っていましたが午前中や午後一は曇っている程度なので走ってきました。 流石に普段よりも走っている人は少な…

再始動中 まだブルースクリーンレベルかな

いろんなものロス ポジションがすべてなくなりトルコリラロス状態です。( ゚ ρ ゚ )ボー 利益が出たというのに喪失感が広がっています。 やっぱ自分で決めてコツコツ貯めていたのがなくなったのがショックなんでしょう。 今は、仕事したくないと思っていますが…

隕石落下

メテオッ!!!!!!!!! トルコが落ちてきています!!! 本気でデフォルトしてしまうのかもっ!!! 一国の通貨がここまで落ちてしまうのを目の当たりにできるのは極めて不幸なんだと思います。(~_~;) 皆様無事に過ごされていますでしょうか、、、。 こ…

36℃超

とても暑い日が続いています。 この連休、ジョギングをしてきました。 1日目 夕方にチャレンジ 、 、、 、、、死にかけました。 もちろん水分をもって走ってます。 塩分補給のタブレットも持っています。 でも、暑すぎる。 体に水をかけて走り出したのです…

クッキングパパ

今週のお題「雨の日の過ごし方」 週末は、雨降ってたので料理してみました。 角煮を作りました。('ω')ノ 実は、2回目の挑戦ですが、たれを市販のものを利用しました。 (前回は、たれも作ったのですが満足できる味にならず…。) 今回は、「おいしい角煮のた…

残高確認

今日は、午後から大雨でした。 予報では午前中は50%だったのでジョギングを強行! パラパラ振り出していましたが、正解。 走り続けていると暑くなるので小雨は温度調節に最適でした。(*‘ω‘ *) そして「走れなかった」と後悔せずに済んだのが一番よかったで…

釣り日記

昨日ですが、釣りに行ってきました。 ゴールデンウィークは、掃除に家計診断に家に籠ってばかりいました。 ちょっとはお出かけしないと!ということで釣りです。 昨年の秋ごろに行って、大量だった宮津(京都府)の海釣り場に行ってきました。 宮津市海洋つ…

サカナイフを購入

// 先日ワールドビジネスサテライトで紹介されたサカナイフというナイフを購入しました。 衝動買い?!いえいえゴールデンウィークに魚釣りする予定なので釣れたことを見越した計画的なショッピングです!!(取らぬ狸?!) www.makuake.com 釣りをして、釣…

ビビりながらの週明け待ち

毎月小遣いをもらうタイミングで追加購入していたのですが、週末力尽きてしまい買うことができませんでした。一瞬28円台に突入したこともありビビったのもあります。(-_-;) 金曜の時点で入金だけ済ませたので維持率だけ回復している状態です。そんな中 new…

マラソン後初ラン

本日は、大阪マラソン後の初ジョギングになりました。距離は少な目、子供と一緒に走ったので速度もない状態でした。 自堕落な生活をしていたせいで体が重く全然体が動きませんでした。一方子供はいつの間にか成長しているのですね。上の子なんかはガンガン飛…

京都マラソン2018 落選連絡

残念ながら今年も落選してしまいました。( ノД`)シクシク… 2014年から落選続けています。 ただし、今年は大阪マラソンに当選しているのでダメージが少ないです。(^^)v 走り込みが不足しているのでまだまだ心配ではあるのですが、、、。今週の雨は、言い訳には…

京都マラソン2017 落選連絡

何の根拠もなく今年は当然当選すると信じて止まなかったのですが、本日京都マラソンの落選の通知がありました。ヾ(。>ㇸ<。)ノ゙ // www.kyoto-marathon.com 2014年に走ってからかれこれ連続で落選し続けています。 京都以外にも大阪、神戸と申し込んだので…

全力疾走⇒貧血でフラフラ

本日は、地域の運動会でした。 最近のジョギングブーム(ん?古い?)のせいか、プログラムの中にマラソンとの記載が。当日申し込みで子供と参加してみたのですが、、、思いのほか子供の体力がなく余裕をかまして伴走してしまいました。一人で本気で走っても…

京都マラソン 募集結果

京都マラソンの募集結果が発表されていました。(気付くの遅い ) www.kyoto-marathon.com 約6万人弱の人がフルマラソンを走りたい!と申し込んでいるんですよ!驚きですね。(ということを書きながら自分も申し込んでいる一人ですが) 連続落選者枠対象者…

締め切り間近 京都マラソン2017

京都マラソン2017の申し込み締め切りが8月22日と迫ってきました。 www.kyoto-marathon.com 約一か月前に定員を超えてしまったので今回も抽選になります。2014年に初出場して以来外れていますので今回はぜひ当選したいですね。 と言いつつ、普段の…

今年初の市民マラソンはいつになるかな

本日大阪マラソンの騰落連絡がりました。 結果は、 、 、 、 、 落選( ノД`)シクシク… // 大阪マラソンは、まだ1度も走ったことがないので今年こそは!と思っていたのですが、残念ながら落選してしまいました。 残念ながらマラソンには落選してしまいました。が…

久々に強烈な滝が発生。みなさん流されていませんか?

本日は、月に一度のお祭りの日です。 ~~雇用統計~~ // 本来は、大きなイベントの前にポジションを解消したかったのですが、保持したまま雇用統計の発表を迎えました。((((+_+)))) 久々に大きく動いた雇用統計だったのではないでしょうか。 結果的には、…

三分クッキングの前の下準備は何分かかるんでしょうか。

さて、本日は、昨日釣ってきた魚を調理しました。 // 成果の確認 ガシラ君です。 これが一番の大物でした。あ、比較するものを写さなかった(;´・ω・) 25センチぐらいのサイズでした。 小物たちがワラワラと。その中にベラ君がいますが、見た目がきれいだった…

太公望目指して糸を垂らす。地球を釣ってみた。

土曜は、釣りを楽しんできました。まったく初挑戦で道具も何にもない状態での参加でしたが、非常に楽しめました。 初めてだったので「何も釣れないかも」とビビっていたのですが、なんてことはありませんでした。素人でもガッツリ釣ることができました。 // …

家飲みの準備

アップルブランデー 以前、フルーツブランデーを作ったのこりのブランデーを利用して、アップルブランデーを作ってみました。 サントリーブランデー V.O 640ml 出版社/メーカー: サントリー メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る <a href="http://www.suntory.co.jp/brandy/vo/recipe/01.html" target="_blank" data-mce-href="http://www.suntory.co.jp/brandy/vo/recipe/01.html">りんご|自家製</a>…

まず「やり始めること」が大事

久々にジョギング再開しました。 既に筋肉痛と疲れがでています。夕ご飯を食べた後ウトウトとしてしまい、こんな時間になってしまいました。(;^ω^) 明日も走って習慣にしたいところですがどうなることか、、、。 最近、筋トレさえもやってない+振り返ってみ…

ポケモンカード

少し前の話ですが、京都の高島屋にポケモンセンターができたようです。少し前までディズニーストアが入っていた場所だったのですが、ディズニーショップが移転した後に入ったようですね。 <a href="http://www.pokemon.co.jp/info/2016/01/160115_p01.html" target="_blank" data-mce-href="http://www.pokemon.co.jp/info/2016/01/160115_p01.html">京都府に、ポケモンセンターが登場! プレオープン内覧会の応募がス</a>…

奥さん復帰

昨日は、ダウンしていた奥さんですが、今日は元気になり普通通りの活動ができました。寒さと忙しさで疲労がたまっていたようです。家族が元気なのは一番いいことですね。 復帰したということでさっそく動き出しているのですが、関西でも寒い気候になっている…

定期積立 2016/01/20

定期積立の日です。 相変わらず買いポジションを追加していないです。というか、マイナスポジションを追加中。はぁ、下がってほしいのはどうなのよ。上がってほしい反面、今保持しているポジションは、マイナスポジションばっかりってどうなのよ。 ~~~~…

再開 ジョギング

ジョギングを再開しました。 普段より短い距離でしたが非常に疲れました。。。従来通りの状態に戻すのだけでも大変そう(-_-;) とりあえず、平日は筋トレを再開して基礎体力を高めつつ週末は走るようにしますか。 (もちろん仕事がなければですが、、、) 走…

プランク30日チャレンジ 完了!

2日遅れてプランクについても30日チャレンジ完了です!! これは、つらかった。 腹筋が割れるかと思いました、、、もちろん割れていませんが(;´・ω・) 体幹を鍛えるトレーニングですので引き続きやっていきたいと思います。 奥さんは、くびれを得るために?…

スクワット30日チャレンジ 完了!

30日チャレンジのスクワット無事完了 パチパチ 最終日は、250回なので50回 × 5セットで達成しました。 さて、体重はどうなったか確認してみました、、、 なんにも変わりませんでした。(;´・ω・) 当たり前ですかね。脂肪が燃焼されると同時に筋肉がつく…